Jaga Hubungan Sosial yang Positif, Kunci Kesejahteraan Mental
sepedaku.org – Di tengah kehidupan modern yang serba cepat, menjaga hubungan sosial yang positif sering kali menjadi salah satu elemen paling penting—namun juga paling menantang—untuk mendukung kesehatan mental. Sebagai makhluk sosial, manusia bergantung pada interaksi dengan orang lain untuk merasa terhubung, didukung, dan bahagia. Hubungan yang sehat dapat menjadi penyangga emosional saat menghadapi stres, sementara…